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性爱四个步骤让情侣性高潮同步

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如果你和大多数人一样手边没有现成的肥皂水,还有很多其他的方法可以发泄你过剩的精力。例如在澡盆里加点檀香油,要他和你洗个鸳鸯浴,要不打个枕头仗,或是放点音乐、来个裸体共舞。

如何才让男女在性生活的时候同时达到性高潮呢?需要用什么样的性爱姿势和性爱技巧才能满足呢?对于性生活中的男女来说,同时达到性高潮也是一种渴望,会让性生活变得更加的完美。

1、女爱主动的做爱体位

女上位应是最有效的方法,可以让女爱获得寻求自我满足的充分的运动自由。

这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女爱自己的方式使其阴蒂与男爱的耻骨相触。

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2、男女双方的耻骨互相接触

用男爱的耻骨紧紧贴在女爱的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。

在大多数情况下,男爱做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。

女爱的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。

在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时:

缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说,只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女爱才会喜欢粗暴的对待。

在“挤压摩擦”刺激过程中:

温柔而又深深地插入,几乎没有抽送,就只是一起躺在那里,深情地拥抱,阴茎深深插在阴道中。

但同样也应铭记的是女爱需要连续不断的刺激以达到性高潮,与男爱需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏,在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

3、一起摩擦耻骨部位

阴部的方法这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体。

男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女爱的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

4、性高潮之前的刺激

充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激,然后阴茎插入阴道,稍后女性即达到性高潮。

在阴茎插入阴道前,充分地进行前期爱抚。因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。

对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮,你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

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性爱后的亲密举动延续美妙感受

有经验的朋友都知道,男爱在性爱过程中达到性高潮之后就会射精,性高潮一过,阴茎就会萎缩,回复到尚未勃起时的模样。这个时候你再刺激他的话,短时间内他们对性的刺激不太感兴趣,如果此时勉强他们再进行性爱的话,肯定会遭致他们的反感。

话虽如此,但是男爱在性爱之后马上就倒头大睡,这样反而会使女性感到不安,甚至怀疑自己在性爱中的表现不佳,所以,性爱之后还需要增加一些亲密举动,来延续性爱的美妙感受。缓和兴奋感,表达自己对爱人的体贴,完成双方在精神上的满足。

互相爱抚

大家或许都认为爱抚是前戏必做的“功课”,性爱结束之后就没有必要再抚摸对方了,其实这是错误的观念。理想的性生活,应该是心情愉快的、自愿的,并且有愉快的精神享受。

为此,夫妻为了保持良好的情绪,在性爱结束之后,也要用“爱抚”这一举动,来和对方完成交流。如果性爱完成之后双方突然冷淡下来,就好比一团熊熊的火焰被突然被扑灭,等下次再做爱的时候,双方心理都会留下这种阴影,觉得对方就是为了性爱而性爱。

表达内心的感受

当一次性爱结束之后,可以跟对方分享一下这次性爱的感受。比如哪里有待增强,哪里需要温柔一些,都要向对方说明,便于下一次提高技巧。

性爱之后,还可以回顾一下性爱中的细节,比如对方哪个动作让自己觉得很给力,探讨一下下次该用哪些技巧,不仅能够使双方回味性爱的感受,还能知道对方喜欢自己哪些表现。

玩点亲密小游戏

倘若你们有过剩的精力,但是又不打算再玩一次的话,不妨来个激情小游戏,还能让俩人的亲密感更上一层楼。你可以和他玩玩“泡泡浴”,如此激烈程度足以抵过第二次做爱的感觉。

如果你和大多数人一样手边没有现成的肥皂水,还有很多其他的方法可以发泄你过剩的精力。例如在澡盆里加点檀香油,要他和你洗个鸳鸯浴,要不打个枕头仗,或是放点音乐、来个裸体共舞。

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